NBA球员罚球动作为什么每次都一样 完全是肌肉记忆罚球
每一个NBA球员都有他们自己“专属”的罚球动作,例如每次罚球之前要拍球三下,那他每一次罚球都会去拍球三下。 通常来说,每一个NBA球员的罚球动作整个职
每一个NBA球员都有他们自己“专属”的罚球动作,例如每次罚球之前要拍球三下,那他每一次罚球都会去拍球三下。
通常来说,每一个NBA球员的罚球动作整个职业生涯都不会发生改变,你知道其中的原因吗?
每一个NBA球员每天都要进行大量的投篮练习,以格里芬为例,他每天要进行500次以上的投篮,这么多次数的投篮早已经帮助他形成肌肉记忆。
而这个肌肉记忆除了投篮动作以外,还包括了一些罚球的准备动作,自然而然,他们在罚球之前会不由自主的将这些动作都做上一遍。